samedi, mai 25, 2019

Diététique

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Quand la malbouffe rend idiot

Le terme de malbouffe est apparu en 1980. Celui-ci qualifiait alors la nourriture venant des fast foods (Mc Donald et Cie) considérée comme trop grasse et trop sucrée avant que le terme n'englobe l'ensemble de la société de consommation et les produits issus de l'industrie. Plats préparés, pizzas surgelés, céréales...
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Etre musclé et végétalien c’est possible !

Lorsque vous vous lancez dans une activité de Street Workout et/ou de musculation, parmi les règles que l'on va vous demander de respecter c'est d'avoir une bonne alimentation. On vous conseillera de vous détourner des mauvaises graisses (graisses trans et graisses saturées) au profit des bonnes graisses (monoinsaturées et polyinsaturées),...
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Le café est-il bon pour la santé ?

Le café est une boisson bue dans de nombreux pays à travers le monde et est le deuxième bien commercial le plus vendu après le pétrole. Il s'agit également de la deuxième boisson consommée après l'eau. Les pays scandinaves en particulier sont les plus accros à cette boisson avec 94%...
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Ce qu’il faut savoir sur le noni

Le noni est le nom commercial d’un jus extrait de la pulpe du fruit qui provient d’un arbre tropical, le nono ou pomme-chien, présent en Asie et en Australie et appartenant à la famille des Rubiaceae. L’arbre et le fruit sont utilisés comme plante médicinale dans la culture traditionnelle polynésienne....
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Le petit déjeuner du sportif

De nombreux français ont tendance à faire l'impasse dessus et pourtant le petit déjeuner est l'un des repas les plus importants de la journée. Celui-ci permet notamment de recharger le corps en énergie après une longue nuit de repos. Il doit apporter 25 à 30% des calories totales de la...
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Le kéfir, une boisson aux multiples vertus

L’origine du Kéfir remonterait  à la haute antiquité et serait apparu alors que les nomades transportaient du lait de renne, chèvre, brebis, bovins et chameaux dans des sacs de peaux. Avec la fermentation, le lait se transformait alors en un breuvage épais au goût unique, bien plus facile à conserver....
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The Protein Works, la marque experte dans la nutrition sportive arrive en France

Vous pensiez que les boissons protéinées étaient réservées uniquement pour les sportifs ? « The Protein Works » est une entreprise britannique 100% indépendante dans le domaine de la nutrition sportive, prête à bousculer les idées reçues en proposant des produits composés d'ingrédients naturels, ultra purs, créés selon des technologies avant-gardistes. D'ailleurs, ses qualités...
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