mercredi, octobre 28, 2020

Musculation

FitnessFormeMusculationSPORTS

La musculation pour perdre du poids

La musculation permet-elle de perdre du poids ? La réponse est sans équivoque : OUI. Comme plusieurs autres activités énergivores, la musculation augmente le métabolisme de base et aide à éliminer le surplus de gras responsable de nos rondeurs disgracieuses. En outre, elle permet un remodelage esthétique du corps tout en favorisant le gain...
Muscle transverse
MusculationStreet Workout

Le muscle transverse c’est quoi ?

Situé sur la partie latérale de l’abdomen, le transverse est un muscle du caisson abdominal essentiel à la contention des viscères, à la stabilisation de la colonne vertébrale ou encore aux mécanismes de miction. Correctement travaillé, le muscle transverse permet d’améliorer sa posture et d’avoir un ventre plat. Décryptage. Muscle transverse :...
axion électrostimulation
A la uneFormehealthMusculation

Passez un Noel sans douleurs avec Axion

Le calendrier de l’avent Street N’ Christmas édition 2019 est lancé avec pour ce premier jour du mois de Décembre, un cadeau qui va vous stimuler.  Déjà 3 ans que le magazine Street N’Sport offre des cadeaux exceptionnels pour son événement STREET N’CHRISTMAS. Comme chaque année, le succès est incroyable...
MusculationStreet Workout

Pourquoi travailler ses abdominaux ?

Depuis quelques années, la “ Healthy “ tendance s’affiche dans tous les magazines. En effet, tous, nous rêvons d’un corps parfaitement sculpté, un beau fessier et surtout des abdos en béton.  Bien sûr, le fameux six pack chez les hommes et le ventre plat d’une dame représente un idéal de...
prise de masse
MusculationStreet Workout

La prise de masse chez les personnes maigres

Votre morphologie est faite de manière que vous avez beau manger et faire de la musculation, vous avez du mal à prendre facilement de la masse. Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas un cas désespéré et nous allons vous dévoiler la solution à votre problème. Vous avez une morphologie...
1 2 3 6
Page 1 of 6