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mardi, novembre 21, 2017

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Street Workout

Parkour, de la rue à la salle de sport

Le Parkour dont l'abréviation est PK mais qui peut également être désigné sous le nom d'art du déplacement (ADD) est une activité physique axée sur le déplacement libre et efficace quel que soit l'environnement avec une prédilection pour les voies de passage qui ne sont pas préétablies. Les éléments du...
ActualitésMusculationStreet Workout

Street Workout : Tout un programme

Le Street Workout est une activité se basant sur les poids du corps et qui peut être pratiquée n’importe où et en utilisant n’importe quel élément de l’environnement urbain (banc, sol, barrière, barre, etc.). Cette discipline sportive laisse une grande liberté dans les mouvements ce qui probablement explique l’engouement de...